Beschreibung

Im Mittelpunkt des in der Regel dreitägigen Seminars stehen sieben aufeinander aufbauende Gespräche, die Sie zusammen mit Ihrem Partner*in führen. Bei Bedarf werden Sie von den Seminarleiter*innen während des Gesprächs unterstützt, wenn „es mal klemmt“. Zur Vorbereitung jedes Gesprächs gibt es einen theoretischen Input und zusätzlich kurze Videoclips von Paaren, die miteinander heikle Themen besprechen. Diese Paare werden – anders als üblicherweise in solchen stressigen Situationen – in diesen Videoclips nicht „aus der Kurve getragen“, sondern bleiben trotz aller Differenzen gut in Kontakt. Danach sind Sie dran: nach erfolgter Paargespräch-Übung können Sie Fragen stellen und Erfahrungen austauschen.

Die Themen des Seminars:

• Liebe und Bindung verstehen – warum das Gefühl von Verbundenheit für uns so wichtig ist. Wann und warum es in der Liebe schiefläuft – wie wir zu Spannungen und Konflikten oder Distanz und Rückzug beitragen.
• Unsere empfindlichen Punkte finden und verstehen – warum reagiere ich so stark auf bestimmte Verhaltensweisen, Worte oder Wünsche meines Partners?
• Einen schwierigen Augenblick nochmal rekapitulieren – wie können wir aus negativen Interaktionsmustern „aussteigen“?
• Engagement und Verbundenheit entwickeln – wie können wir unsere Verbindung vertiefen und verstärken?
• Verletzungen vergeben und Vertrauen aufbauen – wie können wir einander verzeihen und trotz früherer Verletzungen wieder zueinanderfinden?
• Verbindung stärken durch Berührung und Sex – wie können wir das Gefühl von Liebe und Verbundenheit durch unsere sexuelle Beziehung stärken und wie unsere sexuelle Beziehung durch ein Gefühl von Verbundenheit bereichern?
• Die Liebe lebendig erhalten – wie können wir dafür sorgen, dass wir uns auch in Zukunft nicht aus den Augen verlieren?